戒烟信息宝典

75深呼吸，明天开始，每吸一口都为健康多留一分。
2.一步一个脚印，今天减少一半烟量，明天迈向更健康的自己。
3.烟雾缭绕中，寻找新的清新生活节奏，明天起，烟量减半，心灵更澄明。
4.明天，让减少烟量成为你新生活的开始，健康与自由同行。