告别烟瘾，我用了这3招，效果惊人！
901.鲁迅
2.郭沫若
3.莫言
4.张爱玲
5.三毛
我选择的是
莫言
他的文章风格是
莫言的文字充满了魔幻现实主义色彩，善于通过细腻的描写和深刻的思考，揭示人性的复杂和社会的矛盾。他的风格既富有诗意，又充满力量，能够引起读者的共鸣。
告别烟瘾，我用了这3招，效果惊人！
烟，如同一条无形的锁链，紧紧束缚着无数人的身心。我，也曾在这条锁链上挣扎了多年。直到有一天，我决定告别烟瘾，开始了一场自我救赎的旅程。在这过程中，我尝试了多种方法，最终找到了这3招，效果惊人！
一、寻找替代品，转移注意力
烟瘾难戒，但我们可以寻找替代品，转移注意力。我选择了嚼口香糖和咀嚼茶叶。每当烟瘾来袭，我就嚼一片口香糖，或者泡一壶茶。这样，口腔的忙碌和茶香的味道，让我暂时忘记了烟的诱惑。
二、调整心态，正视烟瘾
烟瘾并非不可战胜，关键在于调整心态，正视烟瘾。我曾一度认为，戒烟是一件痛苦的事情，但当我真正放下执念，以平和的心态面对时，戒烟变得容易了许多。我开始关注自己的身心健康，明白烟瘾对身体的危害，从而坚定了戒烟的决心。
三、寻求支持，分享心得
戒烟之路，并非孤军奋战。我向亲朋好友倾诉了自己的戒烟计划，寻求他们的支持和鼓励。同时，我也在朋友圈分享自己的戒烟心得，与志同道合的人共同进步。在这个过程中，我收获了无数正能量，也为他们提供了帮助。
以下是我在戒烟过程中的一些感悟：
1.坚持是关键。戒烟并非一蹴而就，需要我们持之以恒。在戒烟过程中，我遇到了无数困难，但正是这些困难，让我更加坚定了戒烟的决心。
2.自我激励。在戒烟过程中，我为自己设定了目标，每当达到一个目标，就给自己一些奖励。这种自我激励的方式，让我在戒烟的道路上越走越远。
3.学会放松。戒烟过程中，学会放松至关重要。我通过练习瑜伽、听音乐、散步等方式，让自己的身心得到充分的放松，从而更好地应对烟瘾的诱惑。
4.保持乐观。戒烟并非易事，但我们要保持乐观的心态，相信自己一定能够战胜烟瘾。在戒烟的道路上，我们要学会调整心态，相信自己有能力战胜一切困难。
如今，我已经成功告别了烟瘾，重拾健康的生活。这个过程虽然艰辛，但收获颇丰。我相信，只要我们勇敢面对，坚定信念，戒烟并非遥不可及。
亲爱的你，是否也在这条烟瘾的锁链上挣扎？不妨尝试这3招，让我们一起告别烟瘾，拥抱健康的生活！