告别二手烟，从现在开始，一起戒烟吧！
851.鲁迅
2.郭沫若
3.巴金
4.张爱玲
5.钱钟书
我选择的是
鲁迅
他的文章风格是
深刻、尖锐、讽刺，善于用简练的文字揭示社会问题。
告别二手烟，从现在开始，一起戒烟吧！
引言：
二手烟，这个看似无形却无孔不入的“隐形杀手”，正悄无声息地侵蚀着无数人的健康。你或许不知道，每一次你置身于二手烟的环境中，都在为你的健康埋下隐患。今天，让我们跟随鲁迅先生的笔触，一起揭开二手烟的神秘面纱，告别二手烟，从现在开始，一起戒烟吧！
一、二手烟的危害
鲁迅先生曾言：“世上本无事，庸人自扰之。”然而，二手烟的危害并非庸人自扰，而是铁一般的事实。据世界卫生组织统计，每年有超过60万人因二手烟而死亡。二手烟中含有数百种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，这些物质对人体健康造成的伤害不言而喻。
二、戒烟的必要性
鲁迅先生曾说过：“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。”在这个世界上，我们都是彼此的知己，都应该关注彼此的健康。戒烟，不仅是对自己健康的负责，也是对家人、朋友和社会的负责。告别二手烟，从现在开始，一起戒烟吧！
三、戒烟的方法
鲁迅先生提倡：“世上无难事，只怕有心人。”戒烟虽然困难，但只要我们有决心，有毅力，就一定能够成功。以下是一些戒烟的方法，供你参考：
1.设定戒烟目标：明确自己为什么要戒烟，设定一个切实可行的戒烟目标。
2.寻找戒烟伙伴：与家人、朋友一起戒烟，互相鼓励、支持。
3.调整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜、饮酒等不良习惯。
4.增强意志力：面对诱惑，坚定戒烟的决心，相信自己能够战胜烟瘾。
5.寻求专业帮助：如有需要，可寻求专业医生的帮助，如心理咨询、药物治疗等。
四、戒烟的好处
鲁迅先生曾说过：“世上本无英雄，只怕有心人。”戒烟，就是一次勇敢的挑战。当你成功戒烟后，你会发现：
1.呼吸变得更加顺畅，身体素质得到提高。
2.口腔、牙齿健康，口气清新。
3.生活质量得到提升，家庭氛围更加和谐。
4.为社会做出贡献，减少二手烟对他人健康的危害。
五、结语
告别二手烟，从现在开始，一起戒烟吧！让我们携手共进，为了自己、家人和社会的健康，勇敢地迈出戒烟的脚步。相信在鲁迅先生的指引下，我们一定能够战胜烟瘾，迎接更加美好的未来！