一天抽3-5支烟对身体有什么危害?
851.**心血管疾病**：吸烟会损伤血管内皮，导致动脉硬化，增加心血管疾病的风险，如冠心病、高血压和中风。
2.**呼吸系统疾病**：吸烟会损害肺部功能，增加患慢性支气管炎、肺气肿和肺癌的风险。
3.**癌症**：吸烟与多种癌症有关，包括口腔癌、喉癌、食管癌、胰腺癌、膀胱癌和肾癌等。
4.**免疫系统损害**：吸烟会降低人体免疫力，使人更容易感染疾病。
5.**生殖系统影响**：吸烟会影响生殖能力，增加男性不育的风险，对女性则可能增加流产、早产的风险。
6.**皮肤老化**：吸烟会加速皮肤老化，使皮肤失去弹性和光泽。
7.**口腔健康问题**：吸烟会导致口腔黏膜损伤，增加患口腔癌的风险，还可能导致牙周病。
8.**视力下降**：吸烟与年龄相关性黄斑变性有关，这是一种可能导致失明的疾病。
9.**心理影响**：长期吸烟可能导致依赖性，并可能影响心理健康。
10.**社会影响**：吸烟可能影响他人健康，尤其是二手烟的暴露，对儿童和孕妇尤其有害。
值得注意的是，吸烟的潜在危害与其剂量相关，即使是少量吸烟，长期累积下来也可能导致严重的健康问题。因此，为了健康考虑，最好的选择是戒烟。