一天抽3-5支烟对身体有什么危害?
751.**呼吸系统疾病**：吸烟会刺激呼吸道，导致慢性支气管炎、肺气肿等疾病，长期吸烟者患肺癌的风险显著增加。
2.**心血管疾病**：吸烟会损伤血管内皮，增加血液黏稠度，可能导致高血压、冠心病、心肌梗死等心血管疾病。
3.**免疫系统损害**：吸烟会降低人体免疫力，使人更容易感染疾病。
4.**生殖系统影响**：吸烟可能影响生育能力，增加胎儿畸形的风险，并可能导致男性精子质量下降。
5.**皮肤老化**：吸烟会导致皮肤提前老化，出现皱纹、色斑等问题。
6.**口腔健康问题**：吸烟与口腔癌、牙周病等口腔疾病有关。
7.**增加癌症风险**：除了肺癌，吸烟还与口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌等多种癌症有关。
8.**影响消化系统**：吸烟可能引起胃溃疡、胃炎等消化系统疾病。
9.**影响神经系统**：吸烟可能损害大脑功能，影响记忆力，甚至增加患阿尔茨海默病的风险。
10.**增加手术风险**：吸烟者术后愈合较慢，手术并发症的风险也较高。
值得注意的是，吸烟对健康的危害是累积的，即使每天只抽少量，长期下来也会对身体造成严重影响。因此，为了健康，建议尽早戒烟。